今日（2015年5月12日）不仅是汶川地震7周年纪念日，也是我国第七个“防灾减灾日”，主题是“科学减灾，依法应对”，5月11日至17日为防灾减灾宣传周。

  很多现实标明，人类社会面临着各式各样自然灾祸的要挟时，防灾减灾的认识不强，自救互救常识缺少是灾祸形成人员伤亡的主要原因。

  人生命，要看护，十条规律要记住，今日小编就为您献上十条“生命规律”，期望咱们我们用心学习，广而告之，一旦灾祸产生时，做到心中有数。

  1.地震：遇地震，先逃避，桌子床下找空地，靠在墙角曲身体，把握时机逃出去，远离一切建筑物，余震蹲在开阔地。

  2.火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳子，盲目跳楼会伤身。

  3.洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，预备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

  4.泥石流：下暴雨，泥石流，风险处地是下流，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，户外露营不选沟，进山必定看气候。

  5.雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，防止雷火屋里窜。

  6.暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，绝对不可以用火烤，冰雪搓洗血循环，渐渐温暖才见好。

  7.龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内逃避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，轿车里边不可靠。

  8.疫情：对疫情，别麻木，防备感染做细心，发现患者即阻隔，通风消毒餐用具，如受感染早就医，公共场所要少去。

  9.交通：凡事故，必有因，车速快，违法行，人车多，勿分神，稍不小心，酿祸源。重则死，轻则伤，丢失惨，经验深，出事故，车要停，既报警，又救人。

  10.防化：化学品，有风险，遗弃物品不要捡，防备焰火燃毒气，报警阐明出事点，运送走漏别围观，人在风头要离远。

  最终，让咱们将这个观念深值心中：人生命，重于山，防灾避险于未然，把握技术常演练，祝福人人保平安!